pagebg

Na sportowo…

Sportowy tryb życia

Wiele osób, nie będących sportowcami, prowadzi prawdziwie sportowy tryb życia. Często robią to z pobudek zdrowotnych, dla dobrego samopoczucia lub dla sylwetki. Osoby takie często można spotkać w siłowniach, saunach lub miejscach gdzie odbywają się ćwiczenia fitness. Czasem możemy zobaczyć ich również na ulicy jak biegną lub jadą na rowerze. Sportowy tryb życia ma bardzo wiele korzyści, pozwala zachować szczupłą sylwetkę, człowiek czuje się dłużej młody poprzez ciągłą pracę nad swym ciałem, a do tego zmniejsza się podatność na choroby. Sportowy tryb życia to także zdrowe odżywianie. Posiłki takich osób zawierają bardzo dużo warzyw i owoców. Do tego mięso gotowane i ryż, rzadziej ziemniaki. Sportowcy nie powinni jeść smażonych ani tłustych potraw, tak samo nie powinni używać dużo soli ani pikantnych przypraw. Ponieważ to wszystko powoduje, ze w naszym organizmie odkłada się tłuszcz, czego konsekwencją są wszelkiego rodzaju choroby osób otyłych i mało ruszających się na co dzień. Bo w zdrowym ciele zdrowy duch.

Odzież sportowa

Odzież sportowa charakteryzuje się zazwyczaj wygodą oraz funkcjonalnością. Przede wszystkim odzież sportowa nie może przeszkadzać osobie która ją nosi. Często ubrania sportowców mocno przylegają do ciała sprawiając wrażenie, ze ciało człowieka jest pomalowane w tych miejscach. Taki ubiór powoduje, że ciało ma dużą aerodynamikę i na przykład biegacze mogą osiągać szybsze czasy na bieżni. Odzież sportowa jest bardzo chętnie noszona przez ludzi młodych, choć nie tylko. Osoby starsze też lubią wskoczyć w dres po pracy, ponieważ jest on luźny i nie przeszkadza w funkcjonowaniu w domu. Odzież sportowa jest produkowana przez największe marki. Posiadanie całego stroju dobrej marki wiąże się ze sporymi kosztami. Czasem trzeba wydać ponad tysiąc złoty, żeby móc się ubrać od stup do głów w markowe stroje.  Na targach jest bardzo dużo podróbek. Są one sprzedawane czasem za jedną piątą cenę oryginalnej wersji. Dlatego też ludzie wolą kupować podróbki które przypominają oryginał, niż za niego przepłacać.


Tagi: , , , , ,