pagebg

Sporty paraolimpijskie

Przywołując na myśl słowo sport, skojarzenia większości ludzi zapewne oscylować będą wokół zdrowia, dobrej kondycji, lepszego samopoczucia i przede wszystkim sprawności całego ciała. Jeśli natomiast przywołamy na myśl słowo jakim jest osoba niepełnosprawna, nasze skojarzenia a większości przypadków nawet odrobinę nie zbliżą się do sportu, szczególnie profesjonalnego. Tymczasem nic bardzie mylnego, sportowcy istnieją nie tylko wśród ludzi pełnosprawnych, ale także – i to coraz częściej, wśród ludzi niepełnosprawnych, co ciekawe, o różnych stopniach tej niepełnosprawności. Sport wykonywany przez osoby niepełnosprawny nosi swoją unikatową nazwę – na całym świecie znany jest jako sport paraolimpijski. Dokładnie tak samo jak w przypadku sportów olimpijskich, również wśród sportów paraolimpijskich wyróżnia się pewne dziedziny, pewne dyscypliny sportowe, w jakich osoby niepełnosprawne mogą się sprawdzić, wykazać i co najciekawsze – osiągać sukcesy porównywalne z osobami, których los obdarzył pełną sprawnością fizyczną. Te dyscypliny dzielą się  na dwie główne kategorie – na sporty, których nie da się zaliczyć ani do sportów olimpijskich, jak i nieolimpijskich, jak i na sporty, które określa się jako odmiana sportu olimpijskiego. Do pierwszej kategorii, a więc sportów nie będących zarówno sportami olimpijskimi jak i nieolimpijskimi zalicza się na przykład piłkę siedmioosobową, piłkę pięciosobową, goalball, a także tak zwaną: boccia. Natomiast odnosząc się do sportów uznawanych jako odmiana sportu olimpijskiego, należą dyscypliny sportowe takie jak na przykład koszykówka na wózkach inwalidzkich (nie zwyczajnych, a specjalnych, sportowych, przygotowanych typowo do tego zadania), rugby – również na wózkach, siatkówka, zwana siatkówką na siedząco, szermierka, oczywiście na wózkach i tenis, także z wykorzystaniem wózków inwalidzkich. Dla osób niepełnosprawnych jest to wspaniała szansa na powrót do normalnego życia i pokazanie, że wystarczy tylko chcieć.


Tagi: , , ,

Sporty zimowe olimpijskie

Wśród odbywających się co cztery lata dyscyplin włączonych do planu Igrzysk Olimpijskich, sporty letnie znajdują bardzo dużą rzeszę zwolenników. Bierni nie pozostają jednak zwolennicy sportów zimowych, których ilość jeśli nie jest przekraczająca sporty letnie, to na pewno bliska, bądź nawet równa niej. Z tego powodu, na Igrzyskach Olimpijskich do programu dopuszczona jest spora ilość sportów zimowych, w których wykazać się mogą sportowcy z całego świata. Podobnie jak z przypadku sportów letnich, dla sportów zimowych również istnieje lista dyscyplin sportowych  dopuszczonych do Igrzysk Olimpijskich, ale tym razem od roku 2010 – najwyraźniej ich lista została zaktualizowana, dopuszczając bądź usuwając niektóre z nich. Jak ów lista wygląda? Jak sama nazwa wskazuje, sporty zimowe związane muszą być przede wszystkim z dyscyplinami wymagającymi używania łyżew, nart bądź innego rodzaju sprzętów, pozwalających poruszać się sprawnie po nawierzchni pełnej lodu bądź śniegu. Niestety, również z uwagi na to, sporty te należą do grona sportów znacznie bardziej niebezpiecznych, aniżeli dyscypliny należące do sportów letnich. Szybkość wykonywanych czynności i ryzyko wypadku przy dyscyplinach sportu zimowego jest znacznie bardziej zagrażająca sportowcom, niż oddawanie się sportom na nawierzchni suchej, a co za tym idzie bardziej bezpiecznej. Mimo to, zwolenników nie brakuje, a jak już wspomniano – lista dyscyplin jest dość długa. Począwszy od saneczkarstwa, poprzez narciarstwo, w które wlicza się między innymi snowboard, narciarstwo alpejskie, biegi narciarskie, narciarstwo dowolne czy tak zwane kombinacje norweskie, poprzez curling, coraz bardziej popularny biathlon, hokej na lodzie czy bobsleje, rozumiane jako bobslej jak i skeleton, aż do łyżwiarstwa, dzielącego się na tak zwany krótki tor, jak i łyżwiarstwo figurowe i szybkie. Jak da się zauważyć, identycznie jak w przypadku sportów letnich, również przy sportach zimowych, dla każdego znajdzie się coś odpowiedniego.


Tagi: , , , , ,

Sporty letnie olimpijskie

W ramach programu olimpijskiego każdych Igrzysk Olimpijskich organizowanych w cyklu czteroletnim, dyscypliny sportowe podzielone zostały na sporty letnie jak i zimowe. Zwolenników obu rodzajów sportu jest tak wielu, że nie ma najmniejszego problemu ze znalezieniem dyscyplin, które do danego rodzaju mogą się zaliczyć. Najczęściej jest wręcz przeciwnie, dyscyplin i chętnych do ich włączenia do igrzysk jest znacznie więcej, niż mogłoby się wydawać, ale z uwagi na zasady włączania ich do planu, nie każdemu się to udaje. Aby dana dyscyplina mogła zostać włączona do planu igrzysk, musi być uprawiania w przynajmniej siedemdziesięciu pięciu krajach -c o ważne, na czterech kontynentach w przypadku męskich dyscyplin i w przynajmniej czterdziestu krajach, lecz na jedynie trzech kontynentach w przypadki dyscyplin damskich. Jak jest zatem z letnimi sportami olimpijskimi? Do grona sportów olimpijskich letnich zalicza się dość spora grupa, sportów niezwykle różnorodnych. Zgodnie ze spisem dyscyplin aktualizowanym ostatnio w roku 2008, jest ich około 20, jednak niektóre z nich, dzielą się jeszcze na pewne poddyscypliny, jeszcze bardziej poszerzając grupę sportów letnich. Cóż więc tutaj mamy? Począwszy od sportów wodnych, takich jak na przykład: kajakarstwo klasyczne jak i kajakarstwo górskie, żeglarstwo, czy sporty wodne do których zalicza się pływanie, piłka wodna, skoki dowody i pływanie synchroniczne, poprzez sporty ziemne, takie jak chociażby szybkościowe, takie jak bieganie wliczające się w lekkoatletykę, sporty grupowe, takie jak piłka ręczna, piłka siatkowa czy nożna, aż do sportów siłowych takich jak podnoszenie ciężarów czy bok. Nie brakuje nawet szermierki, strzelectwa, wioślarstwa czy jeździectwa bądź tenisa ziemnego i stołowego. Prawda jest taka, że zarówno miłośnik sportu z perspektywy widza, jak i osoba trenująca – każdy powinien znaleźć coś dla siebie. Igrzyska Olimpijskie dostarczają emocji zarówno widzom, jak i osobom zmagającym się z przeciwnikami – najważniejsze jednak, aby emocje potrafić trzymać na wodzy i aby wszystko odbywało się w ramach zdrowej rywalizacji.


Tagi: , , ,

Sporty indywidualne i zespołowe

Sporty indywidualne

Oprócz sztuk walki, istnieje wiele różnych dyscyplin sportowych, w których możemy się sprawdzić. Jednym z rodzajów sportów są sporty indywidualne. Tam nic nie zależy od naszych wspólników z drużyny, tylko od nas i od naszych umiejętności. Do takich sportów między innymi należą wszystkie sporty biegowe, oprócz sztafety. Jednak w sztafecie też ludzie musza ze sobą współpracować. Tam także liczy się strategia i taktyka. Inny sporty, w których wszystko zależy tylko od nas to wszelkiego rodzaju biegi – maratony i sprinty, jak również biegi długodystansowe. Dodatkowo bieganie jest bardzo zdrowe nawet nie wykonywane zawodowo, ze względu na to, że rozwija ono cały nasz organizm i pracują wtedy wszystkie mięśnie. Przy bieganiu codziennie wyraźnie poprawia się wydolność naszego organizmu, wzmacniamy nasze mięśnie szkieletu i kości także. Wyraźnie poprawia się także stan naszych stawów, jednak należy dbać o to, by ich zbytnio nie przeciążać, żeby niczego nie robić ponad swoje siły i możliwości.

Gry zespołowe

Gry zespołowe to gry, w których cała drużyna musi współpracować ze sobą, aby osiągnąć założony cel – czyli z reguły po to, żeby wygrać z drużyną przeciwną i przejść do dalszych rozgrywek ligowych czy pucharowych. Sporty zespołowe uczą nas także tego, że nie wszystko zależy tam od nas – licza się wszystkie osoby, które są z nami w drużynie i każdy jest tak samo ważny. Dzięki temu dzieciaki, które grają w siatkówkę czy w koszykówkę szybko uczą się zbiorowej odpowiedzialności za sukces lub porażkę, tak samo jak tego, że najważniejsza jest współpraca. W sportach zespołowych samemu nie jesteśmy w stanie niczego dokonać i szybko musimy się tego nauczyć, bo inaczej daleko nie zajdziemy wspólnie z naszą drużyną. Dodatkowo sporty zespołowe uczą współpracy i zaufania do innych współzawodników z naszej drużyny. Do sportów i gier zespołowych możemy zaliczyć najpopularniejsze sporty w naszym kraju – piłkę nożną, siatkówkę i piłkę ręczną. To w nich największe triumfy święci reprezentacja Polski od wielu już lat.


Tagi: , , , , ,

Aktywnie i biernie

Sporty grupowe

Sporty możemy podzielić na indywidualne i grupowe. Te drugie charakteryzują się drużynowością. To znaczy, ze daną dyscypliną sportu uprawią się całą drużyną a nie w pojedynkę, tak jak na przykład skoki o tyczce. Do sportów grupowych należą między innymi piłka nożna, koszykówka, siatkówka, czy piłka ręczna. Taka drużyna posiada jednego trenera, który ma za zadanie tak wyszkolić i zgrać ze sobą drużynę, żeby wygrywała wszelkie turnieje. W sportach grupowych to właśnie od trenera bardzo wiele zależy. Trenerzy zwycięskich drużyn są często o wiele bardziej sławni niż pojedynczy jej zawodnicy. W drużynie jest zazwyczaj parę osób. Każda z nich ma swój charakter i swoje przyzwyczajenia. To od trenera zależy czy dogada się ze wszystkimi osobno i sprawi, ze razem będą tworzyli jedną spójną drużynę. Trener również wyznacza kto ma grać w pierwszym składzie a kto ma być w rezerwie. Na tej płaszczyźnie często dochodzi do konfliktów, dlatego trener musi dobrze przemyśleć skład podstawowej grupy, która jest trzonem zespołu.

Kanały sportowe

W telewizji jest mnóstwo kanałów poświęconych tylko i wyłącznie dla sportu. Są kanały na których można śledzić rozgrywki ligi światowej ale i krajowej. Na innych kanałach mamy do czynienia ze sportami motorowymi. Rajdy samochodowe są relacjonowane przez spikerów, którzy jeżdżą razem ze sportowcami na zawody. Bardzo często oprócz relacji z rozgrywek sportowych na takich kanałach wypowiadają się specjaliści od wszystkich dziedzin, które uczestniczą w życiu sportowców. Jest miejsce dla masażystów, psychologów, a także lekarzy, którzy opowiadają jak najszybciej przywrócić ciało sportowca do najwyższej formy po kontuzji. Na podobnych kanałach możemy się również dowiedzieć jaki jest kalendarz imprez sportowych na najbliższy miesiąc lub rok. Podobnie możemy sięgnąć wstecz, przypominając sobie chwile chwały największych sportowców lub sprawdzać wyniki rozgrywek, które wydarzyły się parę dobrych lat temu. Kanały sportowe są nieodłącznym atrybutem fanów sportu, którzy nie mają czasu na wyjazdy na zawody.


Tagi: , , , , ,